4. Sınıf Türkçe Çalışma Kitabı Sayfa 146-147-150-151-152-153-154-155 Cevapları MEB Yayınları

Sağlıklı Besleniyorum Sağlıklı Yaşıyorum Cevapları

7. TEMA: Sağlık ve Spor 4. Sınıf Türkçe Çalışma Kitabı Sayfa 146-147-150-151-152-153-154-155. Cevapları MEB Yayınları

4. Sınıf Türkçe Çalışma Kitabı Sayfa 146 Cevapları MEB Yayınları

BAŞLAYALIM

Aşağıdaki görsellerden hareketle faydalı ve zararlı besinleri yazınız.
Cevap:

4. Sınıf Türkçe Çalışma Kitabı Sayfa 147 Cevapları MEB Yayınları

Görsellerden hareketle bilmecelerin cevaplarını bulunuz. Cevaplan çengel bulmacaya yazınız.

1. Alçacık dallı, yemişi ballı. ÇİLEK
2. Çatır çıtır yenir. Ona eğlence denir. ÇEKİRDEK
3. Fırında pişer, mideye düşer. EKMEK
4. Teptim tekerlendi, öptüm şekerlendi. KAVUN
5. Karada bayılır, suda ayılır. BALIK
6. Dal üstünde sarı oğlan. AYVA
7. El kadar bilye taşı, içinde beyler aşı. YUMURTA
8. Bilmece bildirmece, dil üstünde kaydırmaca. DONDURMA
9. Yol üstünde kırmızı bohça. DOMATES
10. Kara kara kayacık, içi dolu mayacık. KESTANE

4. Sınıf Türkçe Çalışma Kitabı Sayfa 150 Cevapları MEB Yayınları

1. ETKİNLİK

Cümlelerdeki boşluklara verilen kelime ve kelime gruplarından uygun olanları yazınız.
beslenme, abur cubur, obezite, dengeli, beslenme, egzersiz
Cevap:
Sağlık için gerekli olan besinleri belirli ölçülerde ve düzenli olarak almaya dengeli beslenme  denir.
Bedeni ve zihni geliştirmek amacıyla kişisel veya toplu olarak gerçekleştirilen, bazı kurallara göre uygulanan hareketlerin tümüne egzersiz denir.
Yararı gözetilmeksizin rastgele yenilen şeylere abur cubur denir.
Vücut için gerekli besin maddelerini almaya beslenme denir.

Aşağıdaki kelime ve kelime gruplarıyla birer cümle yazınız.

beslenme
Cevap: Beslenme her zaman dengeli ve düzenli olmalıdır.

abur cubur
Cevap: Abur cubur sağlığa zararlı olan yiyeceklerdir.

dengeli beslenme
Cevap: Dengeli beslenen her birey sağlıklı bir vücuda sahip olur.

egzersiz
Cevap: Egzersiz vücudun dinç kalmasını sağlar.

4. Sınıf Türkçe Çalışma Kitabı Sayfa 151 Cevapları MEB Yayınları

2. ETKİNLİK

Sorulan Sağlıklı Besleniyorum, Sağlıklı Yaşıyorum” broşüründen hareketle cevaplayınız.

Neden sağlıklı beslenmeliyiz?
Cevap: Büyüme ve gelişmemiz için, hasta olmamız için sağlıklı beslenmeliyiz.

Yeterli ve dengeli beslenmek için neler yapmalıyız?
Cevap: Günde 8-10 bardak su içmeliyiz. Sebze ve meyve yemeliyiz. Günde 2 bardak süt içmeliyiz. Yemekleri yavaş ve çiğneyerek yemeliyiz Açıkta satılan besinleri tüketmemeliyiz.

Hangi yiyecekleri tüketmekten kaçınmalıyız?
Cevap: Abur cuburlardan, şekerli yiyecekler ve gazlı içeceklerden kaçınmalıyız.

Sağlıklı olmak için uyku düzenimiz nasıl olmalıdır?
Cevap: Her akşam erken yatmalı, her sabah erken kalkmalıyız.

Sağlıklı olabilmek için sadece sağlıklı beslenmek yeterli midir?
Cevap: Yeterli değildir. Egzersiz yapmalı ve temizliğimize dikkat etmeliyiz.

Bir günde kaç bardak su tüketmeliyiz?
Cevap: 8-10 bardak su tüketmeliyiz.

4. Sınıf Türkçe Çalışma Kitabı Sayfa 152 Cevapları MEB Yayınları

3. ETKİNLİK

Görselleri inceleyiniz.

Görsellerden hareketle bir hikaye yazınız.

Cevap:

Arkadaşları ile dışarıda oyun oynayan Ali biranda üşümeye başlar ve yüzünden ter akar. Eve giderek ilk duş alır. Annesi yatağa uzanmasını söyler. Gece üşüyen Ahmet iyice halsiz düşer. Sabah kalktığında hapşırmaya başlar. Ateşinin çıktığını gören annesi Ali’yi hastaneye götürür. Hastanede tedavi edilen Ali eve gelir. Annesi onun dengeli ve düzenli, beslenmediği için hasta olduğunu artık dengeli ve düzenli beslenmesi gerektiğini söyler.

4. Sınıf Türkçe Çalışma Kitabı Sayfa 153 Cevapları MEB Yayınları

4. ETKİNLİK

Aşağıda verilen hikaye ve prospektüsü okuyarak sorulan cevaplayınız.

Prospektüsteki ilaç nasıl hazırlanmalıdır?
Cevap: Şişe üzerindeki işaret çizgisinin yarısına kadar su doldurulup çalkalanmalı daha sonra işaretli yere kadar su doldurulup çalkalanır.

İlaç kimler için uygun değildir?
Cevap: Böbrek ve karaciğer rahatsızlığı bulunan kişiler için uygun değildir.

İlacın olası yan etkileri nelerdir?
Cevap: Deri döküntüsü, kaşıntı, ateş, solunum yetmezliği.

İlaç nasıl saklanmalıdır?
Cevap: Çocukların ulaşamayacağı yerde ve ambalajında 25 santigrat derece altında.

4. Sınıf Türkçe Çalışma Kitabı Sayfa 154 Cevapları MEB Yayınları

5. ETKİNLİK

Zeynep ve Emre yaz tatilini değerlendirmek ve değişik aktivitelerde bulunmak için spor kursuna gitmek istemektedir. Zeynep’in eline aşağıdaki broşür geçmiştir.
Broşürü İnceleyiniz. Zeynep ve Emre bu broşürün güvenilir olup olmadığını nasıl anlayacaktır? Noktalı yere yazınız.

Cevap: Broşür üzerinde kurumun logosunun olması, kuruma ait internet sitesinin “go” ya da “edu” uzantılı olması, kuruma ait telefon numarası ve adresinin olması gerekir. Bunlar var ise güvenilirdir.

4. Sınıf Türkçe Çalışma Kitabı Sayfa 155 Cevapları MEB Yayınları

6. ETKİNLİK

Kısaltmaları verilen kelimelerin açılımını, bulmacaya örnekteki gibi yerleştiriniz. Renkli kutularda yazan harfleri sırasıyla yazarak şifreyi bulunuz.

Cevap: K I S A L T M A