4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 34-36. Cevapları Sözcü Yayıncılık

Sağlıklı Beslenme Cevapları

2. ÜNİTE Besinler ve Özellikleri: 4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları 34-35-36. Sayfa Sözcü Yayınları

4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 34 Cevapları Sözcü Yayınları

Hazırlanalım

Beslenme şeklimiz ile sağlığımız arasında nasıl bir ilişki olabilir? Yediğimiz besinlerin sağlıklı olmamızda rolü nedir? Arkadaşlarımızla tartışalım.
Cevap: Yediğimiz gıdaların sağlığımıza olumlu ve olumsuz etkileri vardır. Sağlıklı ve dengeli beslenmek vücudu daha dinç tutar.

4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 36 Cevapları Sözcü Yayınları

1. Etkinlik Nasıl Yapacağız?

1. Sağlığımız için gerekli olan proteinleri hangi besinlerden alabileceğimizi araştıralım
2. Sağlığımız için gerekli olan karbonhidratları hangi besinlerden alabileceğimizi araştıralım.
3. Sağlığımız için gerekli olan yağları hangi besinlerden alabileceğimizi araştıralım
4. Sağlığımız için gerekli olan vitaminleri hangi besinlerden alabileceğimizi araştıralım.
5. Sağlığımız için gerekli olan suyu hangi besinlerden alabileceğimizi araştıralım.
6. Sağlığımız için gerekli olan mineralleri hangi besinlerden alabileceğimizi araştıralım.
7. Araştırma sonuçlarımıza göre aşağıdaki tabloyu dolduralım.
Cevap:

Etkinlik sonuçlarımıza göre aşağıdaki soruları cevaplayalım.

1. Hazırladığımız tablodaki besinlerin hepsini istediğimiz miktarda ve zamanda tüketebilir miyiz?
Cevap: Hayır. Dengeli ve düzenli beslenme planı yapmamız gerekir.

2. Besinleri tüketirken nelere dikkat etmeliyiz?
Cevap: Yağ, asit, miktar ve kalorilerine dikkat etmeliyiz.

Sağlığımız için ne tür besinler tüketmemiz gerektiğini öğrendik. Bu besinleri tüketirken nelere dikkat etmeliyiz?
Cevap: Bu besinleri tüketirken dengeli ve kendi vücut yapımıza göre beslenmeye dikkat etmeliyiz.