Günde Ne Kadar Zamanınızı Cep Telefonuyla ya da Bilgisayar Başında Geçiriyorsunuz? Bu Süre Sizce Ne Kadar Olmalıdır?

Günde ne kadar zamanınızı cep telefonuyla ya da bilgisayar başında geçiriyorsunuz?

Günde tam olarak 7 ya da 8 saat cep telefonunda geçiyor. Bu durum aslında bir kişi için çok fazladır. Bu yüzden cep telefonunda veya bilgisayar başında çok fazla vakit harcamak aslında bir yerden sonra insanın o alana olan bağlılığını daha çok arttırır.

Hatta bu durum kişinin sosyal hayattan kopmasına ve git gide sanal bir alana bağımlı olmasına da neden olur. Tüm bunlar aslında bir kişi için başı başına zararlı olan bir yapıya işaret eder. Bu yüzden günü daha verimli kullanmak gerekir. Bu durum genel olarak insan sağlığı için de gereklidir. Çünkü teknoloji bağımlılığı doğrudan sağlığa etki eder.