4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 85-86-87-88-89-90-91 Cevapları Adım Adım Yayıncılık
4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 85-86-87-88-89-90-91 Cevapları Adım Adım Yayıncılık bölümünde, ders kitabı sayfa 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 konularına ait cevapları bulabilirsiniz. “2. Ünite Sonu Ölçme ve Değerlendirme Çalışmaları Cevapları” Öğrenmenizi pekiştirmek ve anlamanızı kolaylaştırmak için 4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 85-86-87-88-89-90-91 Cevapları Adım Adım Yayınları sorularını dikkatlice inceleyin. Başarınızı artırın.
2. Ünite Sonu Ölçme ve Değerlendirme Çalışmaları Cevapları
2. Ünite- Besinlerimiz: 2. Ünitede (Besinlerimiz) öğrendiğimiz besin içerikleri, dengeli beslenme, besin israfı ve alkol-sigara zararlarıyla ilgili değerlendirme sorularını cevaplıyoruz.
İçindekiler
4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 85 Cevapları
A. Bir araştırmacının Ayfer Hanım, Hasan Bey, Nermin Hanım ve Kenan Bey’e yönelttiği, besinlerin tazeliğine ve doğallığına dikkat etme ile ilgili 7 sorudan oluşan tabloyu inceleyerek aşağıdaki soruları cevaplayınız.
1. Soruları cevaplayan kişilerden hangileri, besinlerin tazeliğine ve doğallığına diğerlerinden daha fazla dikkat etmekte, alışverişte bilinçli davranmaktadır? Niçin böyle düşünüyorsunuz?
Kısa Cevap: Ayfer Hanım en bilinçli davranıyor çünkü 7 sorunun hepsine “Evet” cevabı verdi.
Cevap: Ayfer Hanım, tablodaki 7 sorunun tamamına “Evet” cevabı verdi; bu da onun son kullanma tarihine, TSE logosuna, ambalaj sağlamlığına ve besinlerin tazeliğine her zaman dikkat ettiğini gösterir. Kenan Bey de 6 soruya “Evet” cevabı vererek oldukça bilinçli davranıyor.
2. Soruları cevaplayan kişilerden hangileri, satın aldığı besinlerin tazeliğine ve doğallığına daha az dikkat etmekte, alışverişte daha bilinçsiz davranmaktadır? Bu kişilere neler tavsiye edersiniz?
Kısa Cevap: Hasan Bey, Nermin Hanım ve Kenan Bey en bilinçsiz davranıyor; üçü de en az bir soruya “Hayır” cevabı verdi.
Cevap:
- Hasan Bey: 7 sorudan yalnızca 3’üne “Evet” cevabı verdi; alışverişe çıkmadan önce liste hazırlamadığını, satın aldığı besinlerde TSE logosuna dikkat etmediğini, dondurulmuş gıdaları alışverişte en sona bırakmadığını ve besin hazırlarken kullandığı bıçak, kesme tahtası, kepçe gibi araç gereçleri temiz tutmaya özen göstermediğini görüyoruz. Hasan Bey’e alışverişe çıkmadan önce liste hazırlamasını, TSE logosuna dikkat etmesini, dondurulmuş gıdaları en sona bırakmasını ve besin hazırlarken kullandığı araç gereçleri temiz tutmasını tavsiye ederim.
- Nermin Hanım: 1. ve 7. sorulara verdiği cevaplar, besinlerin tazeliğine ve doğallığına dikkat etmediğini gösteriyor. Nermin Hanım’a satın aldığı paketlenmiş besinlerin son kullanma tarihine dikkat etmesini, meyve ve sebzeleri mevsiminde ve taze olarak tüketmeye özen göstermesini tavsiye ederim.
- Kenan Bey: 5. soruya verdiği cevap, besinlerin tazeliğine ve doğallığına dikkat etmediğini gösteriyor. Kenan Bey’e satın aldığı paketlenmiş besinlerin ambalajında yırtık veya delik olmamasına özen göstermesini tavsiye ederim.
4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 86 Cevapları
B. Aşağıdaki ifadeler; bulmacada sağdan sola, soldan sağa, yukarıdan aşağıya ve aşağıdan yukarıya olacak şekilde gizlenmiştir. Bulmacayı çözünüz ve bulmacadan geriye kalan harfleri sırasıyla kutucuklara yazarak şifreyi bulunuz.
Cevap: Bulmacada gizlenen 11 kelime: PROTEİNLER, MİNERALLER, PASİF İÇİCİ, OBEZİTE, SİGARA, ALKOL, BESLENME, BESİN, SU, YEŞİLAY, TSE. Bu 11 kelime ızgaradan işaretlendiğinde geriye kalan 27 harf sırasıyla kutucuklara yazılır ve şifre ortaya çıkar: “BESİN İSRAFINDAN KAÇINMALIYIZ”.
4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 87 Cevapları
C. Aşağıdaki soruları kutucuklardaki kavramların (1.Karbonhidratlar, 2.Proteinler, 3.Yağlar, 4.Vitaminler, 5.Mineraller, 6.Su) numaralarını kullanarak cevaplayınız. Bazı soruların birden fazla cevabı olabileceğini unutmayınız.
Cevap:
- a. Vücutta öncelikli olarak yapım ve onarım görevini üstlenen besin içeriği hangisidir? → 2 (Proteinler)
- b. Yaşamsal faaliyetlerin devamı için gerekli enerjinin öncelikli olarak sağlandığı besin içeriği hangisidir? → 1 (Karbonhidratlar)
- c. Karbonhidratlardan elde edilen enerjinin yetersiz kaldığı durumlarda enerji verici olarak kullanılan besin içeriği hangisidir? → 3 (Yağlar)
- ç. Bütün besinlerin yapısında bulunan besin içerikleri hangileridir? → 5, 6 (Mineraller, Su)
- d. Vücutta öncelikle düzenleyici olarak görev yapan ve hastalıklardan korunmayı sağlayan besin içeriği hangisidir? → 4 (Vitaminler)
- e. Vücut sıcaklığının dengede kalmasını ve organların düzenli çalışmasını sağlayan besin içeriği hangisidir? → 6 (Su)
- f. Baklagillerde, et ve et ürünleri ile süt ve süt ürünlerinde zengin bulunan besin içeriği hangisidir? → 2 (Proteinler)
- g. Arpa, buğday, yulaf, mısır gibi tahıllar ile patates, hangi besin içeriği bakımından daha zengindir? → 1 (Karbonhidratlar)
- ğ. Düzenleyici besin içerikleri hangileridir? → 2, 4, 5, 6 (Proteinler, Vitaminler, Mineraller, Su)
Ç. Aşağıdaki kavramları (Alkol, Sigara, Bağımlılık, Sağlık) kullanarak boş bırakılan yere “alkol ve sigara bağımlılığının insan sağlığına zararları” konulu bir metin yazınız.
Cevap: Alkol ve sigara, dünyada en fazla kullanılan bağımlılık yapıcı maddelerdendir. Sağlığa zarar verdiği hâlde bu maddelerin kullanımına devam edilmesine bağımlılık denir. Alkol kullanan kişilerde görme ve işitme duyuları zayıflar, kalp rahatsızlıkları görülme riski artar. Sigara kullanan kişilerde ise ağız kokusu, diş sararması ve kalp, damar, akciğer hastalıkları görülebilir. Alkol ve sigara bağımlılığı, kişinin kendi sağlığına zarar verdiği gibi çevresindeki insanların sağlığına da zarar verir. Bu yüzden bağımlılık yapıcı maddelerden uzak durarak sağlığımızı korumalıyız.
4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 88 Cevapları
D. Aşağıdaki soruları cevaplayınız.
1. Öğle yemeğini yemek için lokantaya giden Murat Bey, garsonun getirdiği menüyü incelemiştir. Murat Bey, dengeli ve sağlıklı beslenmeye, bütün besin içeriklerinden ihtiyacı kadar tüketmeye özen gösteren biridir. Buna göre öğle yemeği için menüdeki yiyeceklerden seçeceği 4 yiyecek hangileri olabilir?
Kısa Cevap: Murat Bey tavuklu pilav, mevsim salata, elma ve yoğurt seçebilir.
Cevap: Dengeli beslenmek için farklı besin içeriklerini bir arada almak gerekir. Murat Bey; karbonhidrat ve protein için tavuklu pilavı, vitamin ve mineral için mevsim salatayı, yine vitamin için elmayı, protein ve kalsiyum için yoğurdu seçebilir. Bu seçim hem karbonhidrat, protein, vitamin, mineral hem de su içeren dengeli bir öğün oluşturur; baklava gibi şekerli bir tatlı yerine bu seçenekler tercih edilmelidir.
2. Aşağıda bir besin içeriğiyle ilgili bilgiler verilmiştir: Kuru baklagiller, süt ve süt ürünlerinde bol miktarda bulunur. Vücutta öncelikli olarak yapım ve onarım görevini üstlenir. Boy uzaması, kütle artışı ve vücutta meydana gelen hasarların onarılmasında görev alır. Buna göre bu besin içeriğinin adını yazınız.
Kısa Cevap: Bu besin içeriği proteindir.
Cevap: Tanımlanan besin içeriği proteindir. Protein, vücutta öncelikli olarak yapım ve onarım görevini üstlenir; boy uzamasını, kütle artışını ve vücuttaki hasarların onarılmasını sağlar.
3. Vücutta sağlığı bozacak ölçüde yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan hastalığa obezite denir. Obezitenin nedeni nedir?
Kısa Cevap: Obezitenin nedeni ihtiyaçtan fazla besin tüketimidir.
Cevap: Obezitenin en temel nedeni, vücudun ihtiyaç duyduğundan fazla besin tüketilmesidir. İhtiyaçtan fazla tüketilen besinler vücutta yağa dönüşerek depolanır ve sağlığı bozacak ölçüde kilo alımına neden olur.
4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 89 Cevapları
4. Minerallerin vücudumuzdaki öncelikli görevi nedir? Hangi besinlerde mineraller bulunur?
Kısa Cevap: Mineraller öncelikle düzenleyici görev yapar; tüm besinlerde bulunur.
Cevap: Mineraller, vücutta öncelikle düzenleyici olarak görev yapar; yaşamsal faaliyetlerin, büyüme ve gelişmenin devam etmesini, kemiklerin gelişmesini sağlar. Mineraller tüm besinlerde bulunur.
5. Bir öğrenci, aşağıda verilen tablodaki ifadeleri doğru veya yanlış olarak değerlendirmiştir. Öğrenci, her doğru cevap için 2 puan alacaktır.
Kısa Cevap: Tablodaki 5 ifadeden 4’ü doğru işaretlenmiş, bu yüzden 4×2=8 puan alınır.
Cevap:
- “Sigara, yalnızca onu içen kişinin sağlığına zarar verir.” ifadesi yanlıştır; pasif içiciler de sigaradan zarar görür. Tabloda bu ifade “Y” (yanlış) işaretlenmiş, doğru işaretlenmiştir.
- “Alkol kullanan kişilerde kalp rahatsızlıklarının görülme riski artar.” ifadesi yanlıştır; kalp hastalıklarının görülme riskini artıran sigaradır, alkol değil. Tabloda bu ifade “D” (doğru) işaretlenmiş, bu yanlış bir işaretlemedir.
- “Dünyada her yıl milyonlarca insan, sigara kullanımına bağlı sağlık sorunları yaşamaktadır.” ifadesi doğrudur. Tabloda bu ifade “D” işaretlenmiş, doğru işaretlenmiştir.
- “Sigara ve alkol, bağımlılık yapan maddelerdir.” ifadesi doğrudur. Tabloda bu ifade “D” işaretlenmiş, doğru işaretlenmiştir.
- “Yeşilay, yalnızca alkol bağımlılarına alkolü bırakmaları için danışmanlık hizmeti vermektedir.” ifadesi yanlıştır; Yeşilay hem sigara hem alkol bağımlılarına hizmet verir. Tabloda bu ifade “Y” işaretlenmiş, doğru işaretlenmiştir.
Buna göre öğrencinin aldığı puan nedir? 5 ifadeden 4’ü doğru işaretlenmiş (2. ifade yanlış işaretlenmiş); her doğru işaret 2 puan olduğu için toplam 4×2=8 puan alınır.
6. Paketlenmiş besinleri satın alırken dikkat edilmesi gerekenlerden üç tanesini yazınız.
Kısa Cevap: Son kullanma tarihine, TSE logosuna ve ambalajın hasarsız olmasına dikkat edilmelidir.
Cevap: Paketlenmiş besinler satın alınırken son kullanma tarihinin geçmemiş olmasına, ambalaj üzerinde TSE logosunun bulunmasına ve ambalajın delik veya yırtık olmamasına dikkat edilmelidir.
4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 90 Cevapları
7. K, L ve M besin içerikleriyle ilgili aşağıdaki bilgiler verilmiştir: K besin içeriği, vücudumuzda öncelikli olarak yapım ve onarım görevini üstlenir. L besin içeriği, vücudumuzda karbonhidratlardan elde edilen enerjinin yetersiz kaldığı durumlarda enerji verici olarak kullanılır. M besin içeriği bütün besinlerde bulunur. Buna göre K, L ve M besin içeriklerinin adlarını yazınız.
Kısa Cevap: K proteindir, L yağdır, M su ve minerallerdir.
Cevap: K: Protein (vücutta öncelikli yapım ve onarım görevi üstlenir). L: Yağ (karbonhidrattan elde edilen enerji yetersiz kaldığında enerji verici olarak kullanılır). M: Su ve mineraller (bütün besinlerde bulunur).
8. Alkol kullanan birinde ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarından dört tanesini yazınız.
Kısa Cevap: Uyku bozuklukları; kalp rahatsızlıkları, mide ve gırtlak kanserleri; doğru düşünme ve karar verme problemleri; görme ve işitme duyularında zayıflama görülebilir.
Cevap: Alkol kullanan bir kişide uyku bozuklukları; kalp rahatsızlıkları, mide ve gırtlak kanserleri; doğru düşünme ve doğru karar verme problemleri; görme ve işitme duyularında zayıflama gibi sağlık sorunları ortaya çıkabilir.
9. Sigarayı bırakmak isteyen kişiler bu konuda destek almak için nerelere başvurabilir?
Kısa Cevap: Yeşilay Danışmanlık Merkezine, hastanelerin sigara bırakma polikliniklerine veya ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’na başvurabilirler.
Cevap: Sigarayı bırakmak isteyen kişiler, Yeşilay Danışmanlık Merkezlerinden, hastanelerin bünyesindeki sigara bırakma polikliniklerinden veya ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’nı arayarak kendilerine en yakın polikliniğin adresini öğrenip oradaki uzmanlardan destek alabilirler.
10. Sigara kullanan birinde ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarından dört tanesini yazınız.
Kısa Cevap: Ağız kokusu, dişlerde sararma, uyku bozuklukları, kalp-damar-akciğer hastalıkları görülebilir.
Cevap: Sigara kullanan bir kişide ağız kokusu ve dişlerde sararma, uyku bozuklukları ve iştahsızlık, kalp, damar ve akciğer hastalıkları görülebilir.
4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Sayfa 91 Cevapları
11. Aşağıda bir kavram haritası verilmiştir. Kavram haritasının doğru olabilmesi için yapılacak değişiklik nasıl olmalıdır?
Kısa Cevap: “Düzenleyici” ve “Enerji verici” kutularının altındaki besin içeriği listeleri yer değiştirilmelidir.
Cevap: Kavram haritasında “Düzenleyici” kutusunun altına yanlışlıkla Karbonhidratlar, Yağlar, Proteinler yazılmış; oysa bunlar enerji verici besin içerikleridir. “Enerji verici” kutusunun altına ise yanlışlıkla Proteinler, Vitaminler, Mineraller, Su yazılmış; oysa bunlar düzenleyici besin içerikleridir. Haritanın doğru olması için “Düzenleyici” kutusunun altına Proteinler, Mineraller, Vitaminler, Su; “Enerji verici” kutusunun altına ise Karbonhidratlar, Yağlar, Proteinler yazılmalıdır. “Yapıcı ve Onarıcı” kutusunun altındaki Proteinler, Yağlar, Mineraller, Su listesi ise zaten doğrudur.
12. Besin israfını önlemek için alınabilecek önlemlerden üç tanesini yazınız.
Kısa Cevap: Alışveriş listesi hazırlamak, evdeki besinleri düzenli kontrol etmek ve küçük porsiyonlar servis etmek besin israfını önler.
Cevap: Alışverişe çıkmadan önce buzdolabı ve kiler kontrol edilip bir alışveriş listesi hazırlanmalıdır. Evdeki besinler düzenli aralıklarla kontrol edilmeli, son kullanma tarihi yaklaşan besinler öncelikli tüketilmelidir. Tabağa alınan fazla yiyeceğin israfını önlemek için yiyecekler küçük porsiyonlarda servis edilmeli, tazeliğini kaybetmeye başlayan besinler farklı yemeklerde değerlendirilmelidir.
