6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 222-224-225-226-227-229 Cevapları MEB Yayınları

Obezite hakkında 10 Soru 10 Cevap Metni Cevapları

7. TEMA: SAĞLIK VE SPOR: 6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 222-223-224-225-226-227-229 Cevapları MEB Yayınları

6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 222 Cevapları MEB Yayınları

HAZIRLIK ÇALIŞMALARI

Geçmişte insanların beslenme biçimleri ile ilgili edindiğiniz bilgileri arkadaşlarınızla paylaşınız.

Cevap:  Geçmişteki insanlar doğal besinler tüketerek sağlıklı beslenme şeklini kullanmışlardır.

Sağlık ve spor arasında nasıl bir ilişki vardır? Açıklayınız.

Cevap: Spor yaparak daha sağlıklı bir vücut oluşturabiliriz. Spor yapmak hasta olmayı önler ve daha rahat yaşam sürmemizi sağlar.

6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 224 Cevapları MEB Yayınları

1. Etkinlik

A) Aşağıdaki kelimeleri anlamlarıyla örnekteki gibi eşleştiriniz.
Cevap:

• (kronik) Uzun süredir bir çözüm getirilmemiş.
• (genetik) Genlerle ilgili, kalıtımla ilgili.
• (diyetisyen) Kişinin sağlığını korumak ve düzeltmek amacıyla beslenmesini düzene koymasını sağlayan kişi.
• (metabolizma) Canlı organizmada veya canlı hücrelerde hareketi, enerjiyi sağlamak için oluşan, biyolojik ve kimyasal değişimlerin bütünü, özümlemenin ve yadımlamanın toplamı.
• (diyabet) Şeker hastalığı.
• (etmen) Birlikte veya ayrı ayrı etkisini gösteren ve belli bir sonuca götüren güçlerden, şartlardan, ögelerden her biri, faktör.

B) Anlamını eşleştirdiğiniz kelimeleri sözlük sırasına uygun biçimde sıralayınız.
Cevap: Diyabet-diyetisyen-etmen-genetik-kronik-metabolizma

2. Etkinlik

Aşağıdaki soruları metinden hareketle cevaplayınız.

1. Obezitenin oluşum nedenleri nelerdir? Örnekler veriniz.
Cevap:

• Yanlış ve aşırı beslenme
• psikolojik problemler
• metabolik ve hormonal etkenler
• genetik etmenler
• kullanılan bazı ilaçlar

2. Obezitenin oluşum nedenlerinden hangisinin daha yaygın görüldüğünü düşünüyorsunuz? Nedenleriyle anlatınız.
Cevap: Aşırı ve yanlış beslenme sonucunda oluşan obezite bence daha yaygındır. Çünkü günümüzde fast food gıdalara yönelmiş pek çok insan bulunmaktadır. Sağlıklı beslenmek yerine abur cubur tarzı çok kullanılmaktadır.

3. Eski çağlarda obezite neyin simgesi olarak kabul ediliyordu? Bunu gerekçelerinizle birlikte yorumlayınız.
Cevap: Eski çağlarda obezite zenginliğin göstergesidir.   Çünkü kilo yapan yiyeceklere sadece zenginler ulaşabiliyorlardı.

4. Obezitenin tedavi yöntemleri nelerdir? Açıklayınız.
Cevap:

• Tıbbi beslenme (diyet) tedavisi
• Egzersiz tedavisi
• Davranış değişikliği tedavisi
• İlaç tedavisi
• Cerrahi tedavi

5. İleri yaşlarda zayıflamak neden zorlaşmaktadır?
Cevap: Metabolizma her on yılda bir yavaşlamaktadır. Bunun sonucunda fiziksel aktivite azalır, beslenme düzeni değişir. Bu nedenden dolayı ileriki yaşlarda zayıflamak zorlaşır.

6. Zayıflama diyetlerinin bir plana uygun şekilde hazırlanması ile ilgili düşünceleriniz nelerdir?
Cevap:  Bence bir plan doğrultusunda olursa daha sağlıklı bir şekilde kilo verme gerçekleşir. Hem vücut sağlığını korumuş oluruz hem de iyi bir şekilde zayıflamış oluruz.

3. Etkinlik

“Sağlık” kelimesinin sizde çağrıştırdıklarını aşağıdaki noktalı alanlara yazınız. Yazdığınız
kelimelerden üç tanesini kullanarak bir konuşma yapınız.

Cevap:

• Spor
• Dengeli beslenme
• Diyet
• Süt
• Peynir

6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 225 Cevapları MEB Yayınları

4. Etkinlik

A) Aşağıda, “Beden Kitle İndeksi (BKİ)” ile ilgili açıklamalar verilmiştir. Bu açıklamaları dikkatle okuyunuz.

B) Sağdaki tabloda boy ve kiloları verilen kişilerin BKİ’lerini hesaplayarak değerleri normalin altında veya üstünde olanların başına çarpı (X) işareti koyunuz.
Cevap:

6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 226 Cevapları MEB Yayınları

5. Etkinlik

A) Aşağıdaki afişi inceleyiniz. Afişin hazırlanış amacı nedir? Düşüncelerinizi arkadaşlarınızla paylaşınız.

B) Yukarıdaki afişin hazırlanış amacından hareketle arkadaşlarınıza bir konuşma yapınız. Konuşmanızı aşağıdaki forma göre planlayınız.
Cevap:

Konuşmamın konusu: Koşmak

Konuşmamın amacı: İnsanların koşmaya olumlu bir şekilde bakmasını sağlamak.

Konuşmamın içeriği: Koşmak insanın vücut sağlığını dengede tutar. Bunun yanında beslenmeyi de dengeli ve düzenli bir şekilde yaparsak koşmak da buna artı olarak daha iyi bir yaşam sürmemizi sağlayacaktır.

Konuşmamın ana fikri: Koşmak insan için sağlıklı bir aktivitedir.

6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 227 Cevapları MEB Yayınları

6. Etkinlik

“ Sağlıklı Beslenme” konulu bir afiş tasarlayınız. Afişinize uygun bir slogan yazınız. Tasarladığınız afişi büyüklerinizden yardım alarak sosyal medyada paylaşınız.
Cevap:

7. Etkinlik

Aşağıdaki üyelik formunu, istenen bilgiler doğrultusunda doldurunuz.
Cevap:

6. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Sayfa 229 Cevapları MEB Yayınları

B) İncelediğiniz broşürden hareketle aşağıdaki etkinlikleri yapınız.

1. Piramidin alttan ikinci basamağında yer alan besinlerin önerilen günlük tüketim miktarlarını yazınız.
Cevap: Sebze grubundakiler 2 kez 1/2-4 porsiyon, meyve grubu günde 2 kez 1/2-3 porsiyon tüketilmektedir.

2. Piramidin en üst basamağında yer alan besinlerin tüketimiyle ilgili neler önerilmektedir? Bu besinlerle ilgili yapılan öneriyle ilgili düşüncelerinizi yazınız.
Cevap: Seyrek ve az miktarda tüketilmesi gerektiği söylenmektedir. Bence mantıklı çünkü fazla kalori içeren besin türüdür. Az olması bizim vücudumuz için daha iyidir.

3. Kas ve kemik güçlendiren aktiviteler arasında ip atlama ve mekik sayılabilir.
4. Hareketsiz yaşam süren bireyler için bu broşürde şunlar önerilmektedir: Bilgisayar, oyun konsolları, televizyon başında 2 saatten fazla zaman geçirmeyiniz.
5. Bisiklete binmek, paten kaymak ve yürüyerek okula gitmek gibi aktiviteler günlük/ orta şiddette  aktiviteler olarak adlandırılmaktadır.

6. Kendinizi bu piramidin hangi basamağına yerleştirebilirsiniz? Nedenleriyle yazınız.
Cevap: Günlük Aktiviteler orta şiddette olan kısma yerleştiririm çünkü günlük yaşantım buna daha -uygundur.

9. Etkinlik

Aşağıdaki fıkrayı okuyunuz. Fıkrada verilmek istenen ana düşünceyi bulunuz.
Cevap: Hasta ziyaretleri her zaman kısa tutulmalıdır.

GELECEK DERSE HAZIRLIK

İlgi duyduğunuz spor dalı ile ilgili bir haber metni araştırınız.

Cevap:

Veya yazılı olarak

İlgi duyduğumuz günümüzde birçok spor dalı bunuyor, benim en çok ilgi duyduğumuz spor dalı tenis olarak ön plana çıkıyor.

Tenisin Prensi Kortlara Veda Etti!

Tenisin ekselansı ve prensi olarak adlandırılan 41 yaşındaki efsanevi oyuncu Roger Federer kortlara veda ettiğini açıkladı. 20 Grand-Slam şampiyonluğu bulunan başarılı tenisçi son maçında Rafael Nadal ile kortta takım arkadaşı olarak mücadele etti. Rafael Nadal ile kortta mücadele eden Roger FedererLevis Cup ile tenise veda etti. Federer yapmış olduğu açıklamalarda göz yaşlarını tutamayarak hayranlarıyla göz yaşı seline tutuldu. Böylelikle Djokavic, Nadal ve Federer muhteşem üçlüsünden biri ayrılmış oldu.